Knapa ya stiap pulang kerja, pasti di rumah tidak bisa tidur.. salah satunya harus online ( facebook, nntn youtube, dll ) padahal kalau di tmpat kerja bawaan nya ngantuk padahal bsk pagi masuk kerja shift pagi... pingin nya si merem.. tp sama aja bisa 1 jam ga tidur2.. malah kalau lihat youtube.. tau2 tidur.. hahahah Kebiasaan yg aneh
kalo itu kayaknya dah penyakit masyarakat modern masa kini sis... sebelum n sesudah tidur kebiasaan main gadget dulu.. pernah baca artikel di gugel tu kebiasaan yang buruk. Kalo bisa ditinggalkan kebiasaan tersebut sis. ane sendiri juga ky gitu sih, mau tidur kejebak mainan gadget sampek larut,, hahaha..
@Namaku Ali : iya ini aja sampe bingung mau ngapaen mau mainan game hp udah kapok gara2 rusak mainan piano tiles 2 liat youtube cari fail compilation sudah ta lihat smua.. hahaha
Ngeriknya mainan piano tiles 2 sampe rusak hapenya sis,,, hahahaha,,,, Cobai di yutub cari music yg buat pengantar tidur sis,, siapa tau terlena ma music nya,, trus ketiduran deh.. asal hpnya gak jatoh di muka aja ya sis,, hehehe
sama deh kyk aku, kebiasaan buruk yg harus dirubah. Pasti besoknya karena kurang tidur kerja jadi nggak konsen..banyak bengong..mau ngerjain masih males ngantuk
Jgn d biasain sis... harus paksain tidur,polany udh ngaco tuh... Mngkn suasana tidurny harus d ubah...
@Namaku Ali : gmn kaga rusak orng main batery abis smbil di tncapin listrik kalo dengerin lagu kurang suka jg skrng jam 1.40 AM belom bobo. padahal bsk masuk pagi zzz
@CoolCast : gmn cara ngubahnya.. orng kerja pagi pul sore , trus cape tidur bngun jam 10.00 malem.. trus paginya harus kerja lg.. lha bobonya jam brapa kalo bngun jam 10..
Coba aja bikin suasana sesunyi mungkin,lampu padem semua... Ap ngga pasang musik santai dengan suara kecil... Coba" aj,cari yang paling nyaman yg mn...
Saya mah biasa kopi putih luwak (maap ga bisa nyebut iklan) tp justru saya minum kopi pas malem biar bisa begadang ngerjain tugas. Bisa juga tuh nyoba kopi vietnam yang diminum M*RN* soalnya katanya kadar kafeinnya tinggi, asal jangan sampe ada yang ngracunin pake asam sianida aja. kalo kamu mungkin bisa paginya biar kerja ga ngantuk dan pulangnya bisa istirakhat. sekian dan terima kasih
