ada kalanya kita sebagai manusia merasakan pikiran2 negatif mendatangi kita terus menerus sehingga membuat kita frustasi dan tidak tenang, itulah yangs eringkali terjadi padaku, aku sangat ingin bisa selalu bersikap santai seperti kebanyakan orang, bersikap acuh dan mengabaikan suatu hal akan tetapi begitu sulit kulakukan, pikiran-pikiran negatif terus bermunculan dan membuatku stress sendiri. saat ini aku berada disemester akhir disebuah universitas negeri, aku mengambil jurursan kesehatan, aku sedang berkutat dengan skripsiku, melihat teman2ku yang lain yang sudah lebih dulu maju seminar proposal, membuatku ketakutan, takut aku akan terlambat, takut aku tertinggal jauh dibelakang mereka dan takut aku mengecewakan orang tuaku karena hal itu. ditambah lagi aku dianjurkan dosen pembimbingku untuk mengganti judulku dikarenakan kemungkinan data yang kurang lengkap sempat membuatku frustasi, dan cukup bersedih, untunglah aku punya Allah yang senantiasa ada untukku, namun sekarang ketika aku sudah menemukan topik dan judul baru , aku stuck disaat dimana aku kehilangan semangatku, aku takut memulainya, takut berakhir seperti kejadian kearin, kepercayaan diriku berkurang, apa yang harus aku lakukan? bisakah kalian memeberiku semangat dan saran?
anda hanya kurang percaya diri, anda harus memulainya sekarang juga kalo bukan anda yang memulainya siapa yang mau memulainya?.. anda punya masa depan sendiri dan tentunya teman teman anda pun begitu, jangan mikirin temen yang udah di depan kita, tapi jadiin itu motivasi kalo anda harus mengejar mereka atau menyamai mereka bukan malah takut gak percaya diri dan sebagainya.. anda sendiri loh yang nentuin masa depan anda bukan orang lain.. catatan orang lain hanya membantu anda mencapai impian dan ambisi anda..
iya saya sangat paham, tetapi pikiran negatif terus saja mengantui, bahkan kadang saya tidak bisa tidur dan mennagis sendiri, saya tahu sebenarnya ini sangat berlebihan, untung orang tua saya bukan tipe penuntut jika tidak mungkin saya sudah depresi , terimakash sarannya
kamu suka gak baca buku atau ebook? kalo ya ntar ane rekomendasiin, saya setelah baca buku atau ebook itu udah gak mikirin hal yang negatif terlalu berlebih
Hi sist, Salam knal .. Hal yg sama yg pernah qu alami saat menjelang skripsi. Percaya deh, semua juga mengalami rasa takut itu. Ini adalah tahap wajar sist. Sama sprti qta akan menghadapi Ujian Nasional. So, biarkan rasa takut itu ada utk membuat qta selalu termotivasi utk berusaha mencapai target yg ingin diraih ... ... Tentunya didampingi dengan Doa ...
terimakasih kak,, iya saya yakin saya bisa, inshaallah saya mampu, tapi memng menghilangkan pikiran2 negatif itu begitu sulit -_-
tentang memandang kehidupan dan memandang masa depan anda "Realisasikan 90 Potensi Tersembunyi Diri Anda" cari di goggle aja itu gratis kok.. ayo semang jalani hidup
Takut itu adalah untuk hal2 yang belum pernah terjadi, dan memang letany di pikiran atau imajinasi Saran gue, pemikirian negatif itu ada bagusnya selama bisa dikontrol, contoh karena lu berpikiran negatif otomatis lu bakalan mempersiapkan sesuatu lebih mendetail daripada orang yang "bondo nekat", Coba lu inget2 pasti ada suatu kondisi di mana lu takut, tapi pas lu paksa ternyata gada apa2nya, muncul perasaan "oh gitu doang ternyata", coba lu inget2 perasaan itu, dan dorong ke positif thinking secara perlahan
Hay.. Itu namanya overthinking, and overthinking gonna kill u slowly. Gini aja sllu ingat rumus "tuhan itu sesuai dgn persangkaan hambanya" dan "setiap perkataan atau pikirn yg tersembunyi itu bisa jd doa" Gini.. Karna aku tipe overthinking dari dlu dan alhamdulillah skrg udh mulai bisa mngontrolnya, saran aku.. Kamu harus bsa kontrol negatif thinking kamu. Krn pikirn2 buruk sperti itu yg bikin jadi kenyataan (ingat 2 rumus tanda kutip diatas ya) Kamu harus bisa mengalahkan pikirn buruk kamu sndiri. Karna smpai kapan kmu ky gini? Masa smpai lulus masih dibawa? Aku yakin kamu bukan ababil lagi kan jd harus bawa pikirn negatif kmna mana hehehe Bnyakin deketin diri sama Tuhan, minta petunjuk, mnta ketenangan hati. Karna hati yg ksong sring digoda setan, ya endingnya kmu ditakut2in setan trus jd negtf thnkng terus bawaannya Sukses ngalahin pikirn buruknya ya.. Motivasi diri kamu sndri, ngga bakal ad yg bsa nolong kamu slamat dri pikirn kamu kecuali Tuhan dan diri kamu sndiri
Yg penting ketakutan itu km lawan... Jgn malah hanyut... Semakin km berusaha pasti jalanny jg nntinya terbuka buat km...
Wah aku juga tipe yang cepat nethink sama kaya kamu. Bahkan bisa dibilang terlalu overthinking. Suka pesimis duluan dan sering ngerasa insecure sama orang lain. Tapi cara aku ngatasinnya nih, yang pasti kalo kamu udah nethink begitu, kamu berdoa aja keluarin semua apa yang kamu pikirkan atau takutkan itu dan minta supaya kamu jauh dari nethink itu dan dengan begitu kamu jadi lebih lega dikit. Nah setelah itu kamu bayangin atau ingat lagi suatu kejadian dimana pada waktu itu kamu merasa sangaat bahagia-bahagianya entah itu pengalaman paling terindahmu atau lainnya. Sambil membayangkan sambil motovasikan kedirimu kalau segala sesuatu bisa kamu lewati dan percaya akan kemampuanmu sendiri. Hehehe sekian smg bermanfaat
